通院間隔が血液内科、腎臓内科が2ヶ月、眼科、脳外科が3ヶ月に1回になってから半年あまりになりました。
通院間隔が一月に一回じゃなくなると楽になった反面、自分の体調管理が意外と難しくなってきたのを感じ始めた。一月に一回だと今度行った時に詳しく見ても らおう・・とか、相談してみよう・・とか薬がなくなっても次・・なんて意外におんぶにだっこ的発想していたのだけど・・いざ、間隔があきだすと・・中間で 悪くなったらどうしよう・・という気が起きてきて、一月時代よりきちきちと薬を飲むようになりだし、朝の散歩もぷらぷら歩いていたのがふくの散歩が終わっ たあと、3キロ前後みっちりと歩くようになった。
不思議なもんだねえ・・これって。まあ私だけかもしれないけど・・こういう横着な立ち回りは・・・。

昨日、定期診察。
眼科が脳外科と同じ日になったので、久しぶりに温泉へ寄って病院へいく。
ほぼ一年ぶり。去年、左鎖骨下動脈盗血症候群と頚動脈あたりが細くなっていることで入院して以来、やはり怖いので温泉へは、ここを含めてどこへもいってなかったのだけど・・・ここ1年あのままなので・・・まあ、いいかと思い寄った。
　やはり、いいなあ・・特に病院へ行く前に入るのは。。
で、採血は早かったんだけど、いつものごとくだいぶ待って診察。
担当医が言ったとおり、寒くなるとクレアチニンの数値も落ちてきて、まあなんとか春先の状態に戻ってきたので少しほっとする。
そのほかは格段の変化もなく、薬を処方してもらって帰ってきた。
▲クレアチニン　1.79
温泉はいいけど、脱衣所で服ぬいでたら　風呂から上がってきたじじい二人（こういう私も、もうじじいかも）二人が、大声で
「このあいだ○○さんなあ、ここで倒れたらしいで・・。ふろでてすぐよ、ほんですぐ救急車よ・・・。わしの連れがその時居合わせててよ、大変だったらしいんだよ。・・・」と話しているのを聞いて、すこしギョッとし
・・・いやなこと聞いたなあ・・と思いつつも入ったら、出るときにはケロッとそのことを忘れてた・・・・。
 

かみさん曰く
「免疫落ちてんじゃないの？・・2.3日油ものもやめて、アルコール類もやめて・・水とお茶とご飯ぐらいにしてみたら・・」
と、貴重？な忠告を受けて、金曜日の朝から水と烏龍茶と軽いご飯と冷奴、納豆、のりという簡単な食事だけで1日過ごし晩も早くから布団にもぐりこんでいたら・・なんと昨日の晩から蕁麻疹というか湿疹が急速にひきはじめて・・・今朝は跡形もなくなってしまいました。
　元々アレルギー体質気味で病院でも薬負けをすることがたびたびあったのだけど、何でかはわからないけど免疫が落ちはじめたときには、急にそのアレルギーが出るのかもしれない・・。
　まあどちらにせよ、収まったので一安心。
なんだかんだといっても免疫力はいまだに回復してないのかもしれない。・・し、年とともにそれ自体が弱くなりつつあるのかもしれない・・。

昨日、昼ごろ気がつく。
両腕の付け根と上腕部にびっしり蕁麻疹？湿疹？らしきものがブワーっとでている。
強いかゆみを感じたので、思わず服の上からさわって気がつき下着をぬいで確認したらビッシリ。
そのうち、あちらもこちらもかゆくなって・・・・。
　去年はそうでもなかったけど、一昨年はひどくて頭の中にもできて往生したことがあり、そのことが頭をよぎって・・。
この蕁麻疹系は、気にするとそのかゆさがだんだんひどく感じるようになるから始末が悪い・・。
夕方まで何とか辛抱して・・日が落ちるのを待ちかねて風呂に入って、布団にもぐりこむ。
そのうち、かみさんがやってきて
「あれ？風呂はいったの？」
「ああ、たまらんから・・」
「馬鹿じゃないの？。風呂になんか入ったら、なお皮膚刺激してひどくなるやろ？・・・」
と呆れられて・・。
そうなんすよねえ・・・。
布団にもぐりこんだ暖かさとあいまって、バーっとかゆみが広がって・・・。
一晩中かゆさをこらえ、蕁麻疹の出ているところを触るのをぐっと辛抱して悪戦苦闘・・・。
今朝は、ちょっとまし・・・。
医者へ行こうか行くまいか・・・思案・・思案。

　昨日が定期診察日。
台風接近による土砂降りの中、高速をおっかなびっくりで運転していく。目の手術をしてまあまあみえるようになったとはいえ、土砂降りは見えづらくて・・・。今朝起きたら、高速通行止め。今日でなかってよかったあ！。
血液内科の担当医が代わってほぼ半年たちました。
こちらとしては（私）長年（10年近く）診てもらってたわけだから、新しい医師になじむのにやはりだいぶかかって・・・。でも、やっと慣れてきた。年齢的には、移植してもらったときの主治医に近い若い先生なので、なんか10年前に戻ったような感じになる。
　確かあの頃も、いろいろ詳しく説明してもらって田舎の病院しか知らなかった私には、目からうろこでしたが、あのころの感覚がよみがえるようで・・・。
　血液検査の項目も、毎回次回どうするか？変更項目を交えて説明してくれるので、結果だけ聞くのと違って自分の変化していく状態がわかりやすい。
　夏場クレアチニンが2.0を超えて心配していたのだけど、9月に1.6ぐらいに戻って一安心していたら、昨日また2.12と2越えになってて・・・。
「何か変わったことは・・・」と聞かれるので
「別に・・・まあしいて言えば、昨日深酒をした・・かもしれない・・」
「酒は。・・ねえ・・水分を摂っているようにみえるんだけど・・その分おしっこを余計に出すでしょう？・・だから脱水症状になりやすいんですよ。けさ、口が渇いてお水欲しくなりませんでしたか？・・」
「そういや・・口渇いて・・」
　まあ、酒も控えたほうが・・・いいんじゃないのでしょうか・・ということで。
　カリウムの数値も最近上がり気味で・・・
果物とか野菜ジュースも、ほどほどに・・ということでした。
野菜ジュース・・好きだったんだけどなあ・・
血圧は、今日は低かった。102-72
夏場　血圧が100切ることがチョコチョコあって・・
「100きるようなことがあれば、薬一時中止にしていいから・・」といわれて　
2週間ぐらいやめてたときがあったぐらい今夏は、異様に低かったんだけど9月に入ってからは、140～150台までにあがったので飲み薬を再開してて、9月末の定期診察で
「先生、薬のんでてもそんなに急に下がらなくなりました」と報告してたんだけど、2.3日前から100台をうろうろするようになって・・・不思議・・。
▲白血球6800　クレアチニン2.12　BUN32 　カリウム 4.9
なんと白血球が正常値に戻りました。ビックリ。
★10月の頭に　脳外科と眼科の定期診察がありました。
脳外科のほうは、引き続き様子見。年明けに検査。
眼科のほうは
「先生、手術したあげより少し見えにくくなったような気がするんですけど・・・。」
「数値はちゃんと出てるけどねえ・・・」
「・・気のせい・・でしょうか？」
「・・まだ早すぎるよ・・」
ということで、診察は3ヵ月後ということになった。