まったくもって、ここのところ横着こいて、ふくの朝の散歩もせず、寒いこともあいまって、布団の中に包まってる日が多かったのだが・・・。
今朝は、どんより曇っていたものの生暖かかったし、ふくが布団の周りをぐるぐるつめを立てて歩き回るので、仕方なく散歩に出る。
近くの病院の芝生で恒例の用を足したふくをつれて戻る途中、前から来るラブを見つけたふくが飛び飛びをするので、あわてて道路を隔てた対面の歩道に渡る。するとラブの飼い主から声がかかった。
「どしたん?見えんのか?」
声の主を見ると、同級生。
「・・ああ、右目がもうだめ・・全然ワカランかった・・。声掛けられたら誰かわかるけどなあ・・・」と道路隔てて私。
5mも離れると今の私には人物像はわかるけど、顔はほとんどわからなくなってる。。
「・・・・・」
同級生は、何も言わずに人のほうを一度見て、ラブと一緒に歩いていった。
彼の近親者に年とって、最後失明していった人がいて・・もう10何年前に
「大変なんだよ・・世話するの・・テレビも1センチぐらいのところから見てるんだからなあ・・」と、私によく話してたから・・
私のこの有様を見ると、そのことが脳裏をよぎるのかもしれない・・
そして私の行く末も・・
【アントシアニンを多く含む植物】
ビルベリー、ブルーベリー、アサイベリー、クランベリー、ブラックベリー、ラズベリー、プルーン、 ブドウ、イチゴ、赤キャベツ、ナス、黒大豆、黒ゴマ、有色サツマイモなど
こればっかりを食べるわけにはいかないでしょうけど、
努めて摂取されてください。
目にいいそうですから。
いずれ医学の進歩が追いついてきてくれるはずです。
食パンの厚さと同じくらいに、上記のジャムを塗って毎日食べるのも効果ありかと思います。
蹄鉄さんには、なんとしてもあと18年は現役でがんばっていただかないと困りますので、
アントシアニンの摂取をよろしくお願いいたします!